集训营收益
1. 自信、负责,人生目标明确
2. 思维活跃,创新欲望强烈
3. 情感沟通和表达能力增强,人际关系趋向和谐
4. 果断、主动、坚毅、自制力强
5. 不抛弃,不放弃
6. 为属于团队的一员感到骄傲
7. 团结合作,集体感强
8. 助人为乐,关爱生命和自然
9.对团队负责,敢于担当
拓展训练设计思路
导入部分,占整个企划的10-15%。主要目的是气氛融入,使得后续的项目能有一个好的开端。
单元部分,占整个课程的20-60%不等。主要目的是团队建设主题的初步导入,使得学员能够基本认识自我和团队之间的关系以及团队建设方面的基本要素。
综合部分,占整个部分的30-40%。主要用于大团队概念的树立,建立全局团队观念,真正意义上的建立基础团队,向高效团队前进。
总结部分,占整个部分的10-20%。主要由培训师主持,进行经验的分享和主题的深入导入,为培训后期评估和跟踪做好铺垫
培训时间:根据客户的要求来协商确定
培训地点:和平沁园春梦幻田园明日之心训练基地
培训定位:一天拓展训练
培训流程
第 一 天 培 训 流 程 |
时间 |
项目名称 |
开展方式 |
项目目的 |
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08:00-09:30 |
驱车出发场地 |
集体 |
驱车出发赶往基地 |
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09:30-10:00 |
集合 破冰 |
集体 |
树立积极乐观的心态 |
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10:00-10:30 |
团队建设 |
分组 |
团队文化的建立 彼此的信任 |
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10:30-11:00 |
同心杆 |
分组 |
企业内部协调沟通问题 |
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11:00-12:00 |
团队密码 |
分组 |
团队沟通 包容 |
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12:00-13:30 |
午餐 |
集体 |
午餐为本地特色桌餐/10人/桌 |
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13:30-14:00 |
趣味开场 |
集体 |
活动身体 团队气氛 |
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14:10-15:00 |
蛟龙出海 |
分组 |
团队配合、团队工作方法探索 |
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15:00-15:40 |
铁人三项 |
分组 |
激情挑战、团队有效支撑力 |
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15:40-16:40 |
共同进退 |
分组 |
团队配合 分工明确 |
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16:40-18:00 |
七巧板 |
分组 |
对一天的培训进行分享总结 |
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18:00-19:40 |
晚餐 |
集体 |
集体开始享用晚餐 |
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20:00-21:30 |
人生五样 |
集体 |
包容 信任 感恩 角色互换 |
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22:00------
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休息 就寝 |
集体 |
洗漱 休息 睡觉 |
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第 二 天 培 训 流 程 |
时间 |
项目名称 |
开展方式 |
项目目的 |
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07:00-07:30 |
晨练 |
集体 |
早起锻炼身体 |
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07:30-08:00 |
洗漱时间 |
集体 |
洗脸 刷牙 整理收拾东西 |
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08:00-08:30 |
早餐 |
集体 |
集体享用早餐 |
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08:40-09:30 |
荆棘取水 |
分组 |
团队的付出和收获 |
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09:30-10:30 |
雷阵图 |
集体 |
团队在逆境中怎么样寻求路径 |
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10:30-11:00 |
校对小错 |
分组 |
团队中有人犯错该怎么样去解决 |
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11:00-12:00 |
领袖风采 |
分组 |
当团队有困难了作为负责任怎么样处理 |
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12:00-13:50 |
午餐 午休 |
集体 |
团队开始午餐以及休息 |
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14:00-14:40 |
击鼓颠球 |
分组 |
个人目标和团队目标的建立 |
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14:40-15:30 |
呼吸的力量 |
分组 |
体现团队集体力量的重要性 |
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15:30-16:20 |
盲人方阵 |
集体 |
在团队自己处于一个怎样的角色 |
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16:20-17:30 |
毕业墙 |
集体 |
培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神 |
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17:40-18:00 |
调整 |
集体 |
短暂的休息和调整 |
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18:00-19:30 |
晚餐 |
集体 |
集体用餐 |
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20:00-22:00 |
篝火晚会 |
集体 |
忘记性别 忘记年龄 尽情的嗨起来 |
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22:00------ |
休息 |
集体 |
休息 睡觉 |
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第 三 天 培 训 流 程 |
时间 |
项目名称 |
开展方式 |
项目目的 |
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07:00-07:30 |
早操 |
集体 |
美好的一天从早操开始 |
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07:30-08:00 |
洗漱 |
集体 |
洗脸 刷牙 整理东西 |
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08:00-08:30 |
早餐 |
集体 |
集体用餐 |
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08:30-09:00 |
热身活动 |
集体 |
热身 活动身体 |
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09:00-10:00 |
挑战150 |
分组 |
挑战自己 突破自己 |
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10:00-11:00 |
动力火车 |
分组 |
团队领导力以及执行力 |
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11:00-12:00 |
夺宝奇兵 |
分组 |
团队默契和团队配合 |
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12:00-13:50 |
午餐 休息 |
集体 |
午餐 餐后休息 |
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14:00-14:30 |
活动开场 |
集体 |
开场小游戏,调整状态 |
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14:30-15:30 |
急速60s |
分组 |
时间安排 团队分工的重要性 |
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15:30-16:30 |
交通堵塞 |
分组 |
团队挑战 团队分工 |
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16:30-17:30 |
送战友 |
集体 |
结营 留下美好的回忆 |
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17:30-17:40 |
集体照 |
集体 |
团队集体拍照留恋 |
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17:40------- |
返程 |
集体 |
统一乘坐大巴车返程 |
活动费用
训练策划费 训练执行费 训练服费用 器材使用费用 横幅 饮用水 : |
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大巴车费用: |
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餐费 (五正餐两早餐): |
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保险费用(两天一夜): |
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住宿费用(标间): |
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1.免费提供各小队队旗。 2.免费赠送活动照片 |
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费用合计:*元/人/三天两夜 |
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备注: 1.我方为每位学员购买“人身意外伤害保险和附加人身意外伤害医疗保险”。 2. 每个基地门票不等。
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学员须知
1、参加活动时必须穿运动鞋、裤(益于活动),严禁穿皮鞋,小姐、女士严禁穿裙子。
2、在坡地(包括石阶、坡度较大的路)活动时,要放慢速度,严禁嬉闹,以免造成伤害。
3、患有严重的不适于参加激烈运动的人员或体质虚弱的人员,须事先通报活动组织者。
4、严禁参加与本活动无关的活动,严禁进入与本活动无关的区域。
5、活动时必须严格遵守《活动规则》。
6、分工合作,发挥团队队精神,争取团队荣誉,同一小队的人始终统一行动。
7、听从教练活动安排与指挥,不得擅自离开团队,离队须向总教练请假并说明情况。
8、小组成员间必须知道其他人的通讯方式。任何行动,必须至少两人一组不得单独行动。
9、积极参加并投入各项活动,绝不轻言放弃。
10、严禁个人英雄主义的冒险行为,禁止在未采取安全措施的情况下擅自行动。
11、注意公共卫生,维持公共环境的整洁,垃圾装袋。
12、任何火种不使用时要彻底熄灭,以免发生火灾(活动中不允许吸烟)。
活动预案
大型活动的最佳场地是露天的草地或运动场,如遇到下雨天,并且影响了活动的顺利进行,这种情况下,项目负责人会提前跟贵单位负责人征求意见。当然,如雨势教小,对活动没有影响,我们仍然在户外进行场地活动,我中心会免费提供一次性雨衣;若雨势已经影响到活动的顺利进行,我们会将活动地点转移至室内,具体的流程或场地选择也会与贵单位拓展项目负责人协商决定。
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